ጥናቱ እንደሚያሳየው ሲጋራ ማጨስ እና የአእምሮ ጤና አንድ ላይ መታከም አለበት

ብዙ ጥናቶች በማጨስ ወይም በአደንዛዥ እጽ ሱስ እና በአእምሮ ደህንነት እጦት መካከል ትልቅ ትስስር እንዳለ አሳይተዋል። ማጨስ ከጤናማ ሰዎች ይልቅ በአእምሮ ሕሙማን ዘንድ የተለመደ እንደሆነ ሁሉም ይስማማሉ። ስለዚህም አሁን ያለው ጥናት ሁለቱም ጉዳዮች በጋራ እንዲፈቱ ይመክራል።

አንድ መሠረት በኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች የተደረገ ጥናት፣ ሲጋራ በሚያጨሱ እና በአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግር ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ የአእምሮ ጤና ችግሮች በስፋት ይስተዋላሉ። አጫሾች እና የአደንዛዥ እጽ አጠቃቀም ችግር ያለባቸው ጎልማሶች ከማያጨሱት በእጥፍ የሚበልጥ የአእምሮ ጤና ችግር አለባቸው ብሏል። ጥናቱ ሲጋራ ማጨስን እና የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን በአንድ ጊዜ ማከም አስፈላጊ መሆኑን አመልክቷል.

የኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ሲጋራ ማጨስን ማቆም የአእምሮ ጤናን ወይም የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን አደጋ ላይ አይጥልም. በዚህም ምክንያት ሰዎች ሲጋራ ማጨስን እና የአእምሮ ጤና ችግሮችን በጋራ መፍታት እንዳለባቸው ይመክራሉ. እንደ ዋና ደራሲ ማሪያ ፓርከር ጨምረው እንደገለጹት ጥናታቸው የአእምሮ ጤናን፣ ማጨስን እና የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ጉዳዮችን በአንድ ጊዜ መፍታት አስፈላጊ መሆኑን ያሳያል።

ማጨስን እና የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን የማከም አስፈላጊነት በሌላ ጥናት ላይም ይታያል። የአሁን ቀን፣ የአሁን ቀን ያልሆነ፣ ያለፈ እና በጭራሽ ሲጋራ የሚያጨሱ ጎልማሶች ከ10 አመት በላይ ለሆነ የአእምሮ ጤና መታወክ መስፋፋት ተገምግመዋል። በአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግር ሁኔታ እና በሲጋራ ማጨስ ሁኔታ ከባድ የስነ-ልቦና ጭንቀት በእጅጉ የተለየ ይመስላል። የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግር ላለባቸው ሰዎች ከማያጨሱት ይልቅ ከሶስት እስከ አምስት እጥፍ የሚበልጥ የስነ ልቦና ጭንቀት ነበር።

በሲጋራ ማጨስ እና በአእምሮ ጤና መካከል ካለው ግንኙነት በተጨማሪ የአእምሮ ህመም ያለባቸው ሰዎች ለማቆም በጣም እንደሚቸገሩ ጥናቶች ያሳያሉ። በዚህ ምክንያት ግለሰቦች ማጨስን ለማቆም እና ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጮችን በማግኘት ተጨማሪ እገዛን በእጅጉ ይጠቀማሉ ፣ ይህም ቢያንስ ቢያንስ ከጭስ ጋር በተያያዙ በሽታዎች የመያዝ እድላቸውን ይቀንሳል።

በአውስትራሊያ ውስጥ፣ የሳይካትሪስቶች አጫሽ ታካሚዎቻቸው ለታካሚዎቻቸው የህይወት ጥራትን ሊያሳድጉ የሚችሉ አስተማማኝ አማራጮች የሚመስሉ ቫፕስ እንዲያገኙ ይፈልጋሉ።

እነዚህ ሳይካትሪስቶች ለረጅም ጊዜ ይቃወማሉ የአገሪቱ ብርድ ልብስ መከልከል በዚህ ጉዳይ ላይ ኒኮቲን የያዙ vaping ዕቃዎች ላይ. ወደተረጋገጡ አስተማማኝ አማራጮች መቀየር ለታካሚዎቻቸው የህይወት ጥራትን እንዴት እንደሚያሳድግ አፅንዖት ሰጥተዋል።

የአውስትራሊያ የዶክተሮች ማኅበር የአእምሮ ሕሙማን የማጨስ እድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ስለዚህ ኢ-ሲጋራዎችን ማግኘት ለዚህ ሕዝብ በጣም ጠቃሚ ነው ብሏል። "ኢ-ሲጋራዎች ማጨስን ለማቆም ለማይችሉ ሰዎች ኒኮቲንን ከማስተዳደር የበለጠ አስተማማኝ አማራጭ ይሰጣሉ" ሲል ማህበሩ በ 2017 ተናግሯል.

ደራሲ: ደስታ።