አስደንጋጭ እውነታ: ለምን Kratom ከ CBD የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል?

 

ክራቶም፣ በሳይንስ Mitragyna speciosa በመባል የሚታወቀው፣ በደቡብ ምስራቅ እስያ የሚገኝ ሞቃታማ ዛፍ ነው፣ በዋናነት እንደ ታይላንድ፣ ማሌዥያ፣ ኢንዶኔዥያ እና ፓፑዋ ኒው ጊኒ ባሉ አገሮች ውስጥ ይገኛል። የቡና ተክሎችን ጨምሮ የ Rubiaceae ቤተሰብ ነው.

Kratom በውስጡ እምቅ ለመድኃኒትነት እና መዝናኛ ንብረቶች ከቅርብ ዓመታት ውስጥ ትኩረት አግኝቷል, በውስጡ ተወላጅ ክልሎች ውስጥ ባህላዊ አጠቃቀም ረጅም ታሪክ ያለው ቢሆንም. አሁን አማራጭ አለ። kratom በመስመር ላይ ይግዙ, ይህ ከCBD ይልቅ ለእርስዎ የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል ብለው ያስቡ ይሆናል.

 

Kratom አጠቃላይ እይታ

የእጽዋት መግለጫ

የክራቶም ዛፎች ቁመታቸው እስከ 82 ጫማ (25 ሜትር) ሊደርስ ይችላል። ጥቁር አረንጓዴ፣ አንጸባራቂ ቅጠሎች አሏቸው፣ ኦቫት-አኩማቲክ ቅርጽ ያላቸው እና እስከ 7 ኢንች (18 ሴ.ሜ) ርዝመት ሊኖራቸው ይችላል። የዛፉ አበባዎች ቢጫ ናቸው እና በክምችት ያድጋሉ.

የኬሚካል ጥንቅር

ክራቶም ሁለት ዋና ዋና ሳይኮአክቲቭ ውህዶች ያላቸው የተለያዩ አልካሎይድ ይዟል-ሚትራጊኒን እና 7-hydroxy mitragynine. እነዚህ አልካሎይድስ በአንጎል ውስጥ ካሉ ተቀባዮች ጋር መስተጋብር ይፈጥራል፣ ኦፒዮይድ ተቀባይዎችን ጨምሮ፣ ይህም ክራቶም ልዩ ባህሪያቱን ይሰጣል።

ባህላዊ አጠቃቀም

ክራቶም በደቡብ ምስራቅ እስያ በሚገኙ ተወላጆች ማህበረሰቦች መካከል የባህላዊ አጠቃቀም ታሪክ አለው። የህመም ማስታገሻ፣ ማነቃቂያ፣ መዝናናት እና ስሜትን ማሻሻልን ጨምሮ ለተለያዩ ዓላማዎች እንደ ህዝብ መድሃኒት ለዘመናት ሲያገለግል ቆይቷል። በአንዳንድ ባሕሎች ውስጥ ትኩስ ቅጠሎችን በማኘክ ወይም ወደ ሻይ በማፍላት ይበላል.

ማሳመሪያዎች

የ kratom ውጤቶች እንደ ጫና እና መጠን ሊለያዩ ይችላሉ. የተለመዱ ተፅዕኖዎች የህመም ማስታገሻ, ጉልበት እና ንቃት መጨመር, የተሻሻለ ስሜት, መዝናናት እና እንዲያውም የደስታ ስሜትን ያካትታሉ. የ Kratom ተጽእኖ በመጠን ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል, ይህም ማለት ዝቅተኛ መጠኖች አበረታች ውጤቶችን ሊሰጡ ይችላሉ, ከፍተኛ መጠን ያለው መጠን ደግሞ ወደ ማስታገሻነት እና የህመም ማስታገሻዎች ሊመራ ይችላል.

ዝርያዎች እና ዝርያዎች

ክራቶም በተለያዩ ዝርያዎች እና ዝርያዎች ይመጣል፣ እያንዳንዱም የራሱ ልዩ የሆነ የውጤት ስብስብ አለው። የተለመዱ ዝርያዎች Maeng Da, ታይ, ባሊ, ማላይ እና ቦርኔዮ ያካትታሉ. አንዳንድ ዝርያዎች በአበረታች ባህሪያቸው ይታወቃሉ, ሌሎች ደግሞ ለመዝናናት እና ለህመም ማስታገሻዎች ተመራጭ ናቸው.

ለምን Kratom ከ CBD የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል

 

ክራቶም እና ሲቢዲ (ካናቢዲዮል) ለህክምና ውጤታቸው ተወዳጅነት ያተረፉ ሁለት የተፈጥሮ ውህዶች ናቸው፣ ግን በብዙ መንገዶች ይለያያሉ። አንዱ ከሌላው የተሻለ አማራጭ መሆን አለመሆኑ በግለሰብ ፍላጎቶች እና ምርጫዎች ላይ በተለያዩ ሁኔታዎች ይወሰናል. አንዳንድ ሰዎች kratom ከ የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል ብለው የሚያስቡበት አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ። CBD:

የህመም አስተዳደር

ክራቶም ለህመም ማስታገሻ ባህሪያቱ በተለምዶ በደቡብ ምስራቅ እስያ ጥቅም ላይ ውሏል። አንዳንድ ተጠቃሚዎች ከሲዲ (CBD) ጋር ሲነጻጸር ህመምን ለመቆጣጠር የበለጠ ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል ይናገራሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት kratom እንደ mitragynine እና 7-hydroxy mitragynine ያሉ አልካሎይድስ ይዟል, ይህም በአንጎል ውስጥ ከኦፒዮይድ ተቀባይ ጋር መስተጋብር ይፈጥራል, የህመም ማስታገሻ ውጤት ይሰጣል, ስለዚህም Kratom የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል የሚለውን ግምት ውስጥ ያስገቡ. ሆኖም፣ ይህ ኦፒዮይድ መሰል ድርጊት ስለ kratom ደህንነት እና ለሱስ የመጋለጥ እድልን ጭምር አሳስቧል።

ጉልበት እና ትኩረት

ክራቶም፣ በተለይም እንደ Maeng Da ያሉ የተወሰኑ ዝርያዎች፣ በሚያነቃቁ ተፅዕኖዎች ይታወቃሉ። አንዳንድ ተጠቃሚዎች ሃይልን ለመጨመር እና ትኩረትን ለማሻሻል ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል ይህም ለካፌይን ወይም ሌሎች አነቃቂዎች አማራጭ እንዲሆን ያደርገዋል። CBDበሌላ በኩል, በተለምዶ ለኃይል ማጎልበት ጥቅም ላይ አይውልም.

ስሜትን ማሻሻል

ክራቶም ስሜትን የሚያሻሽሉ ባህሪያት ሊኖሩት ይችላል, ይህም የደስታ ስሜትን እና የተሻሻለ ስሜትን ያመጣል. ለዚህ ነው አንዳንድ ሰዎች ክራቶምን በመዝናኛነት የሚጠቀሙት ወይም የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ። ሲዲ (CBD) ለአንዳንድ ግለሰቦች ስሜትን የሚያረጋጋ ውጤት ሊኖረው ቢችልም እንደ kratom ተመሳሳይ ግልጽ ስሜትን የሚቀይር ውጤት አያመጣም።

 

Kratom የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል ለምን ከላይ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ ናቸው.

ሆኖም፣ ሲዲ (CBD) ከ kratom ይልቅ ተመራጭ አማራጭ ሊሆን የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች እንዳሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል።

ህጋዊ ሁኔታ

የክራቶም ህጋዊ ሁኔታ በአገር እና በግዛት በስፋት ይለያያል፣ እና በአንዳንድ ክልሎች የቁጥጥር ፈተናዎችን እና እገዳዎችን ገጥሞታል። በአንፃሩ፣ ከሄምፕ የሚገኘው ሲዲ (CBD) በአነስተኛ ደረጃ እስከያዘ ድረስ በብዙ ቦታዎች ህጋዊ ነው። ከሰውነት (tetrahydrocannabinol)፣ በካናቢስ ውስጥ ያለው የስነ-ልቦና ውህድ።

የመተዳደሪያ ደንብ እጥረት

የ kratom ገበያ ከ ያነሰ ቁጥጥር ነው CBD market, leading to concerns about the quality and safety of kratom products. CBD ምርቶች፣ በተለይም ታዋቂ ከሆኑ አምራቾች፣ ለበለጠ ጥብቅ የጥራት ቁጥጥር እና ሙከራ ተገዢ ናቸው።

Kratom ን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ክራቶምን ደህንነቱ በተጠበቀ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀም ውጥረቱን፣ መጠኑን እና የፍጆታ ዘዴን በጥንቃቄ መመርመርን ያካትታል። Kratom በእነዚህ ምክንያቶች ላይ በመመስረት የተለያዩ ተጽእኖዎች ሊኖረው ይችላል, ስለዚህ በትንሽ መጠን መጀመር እና እንደ አስፈላጊነቱ ቀስ በቀስ ማስተካከል አስፈላጊ ነው.

 

ክራቶም የተሻለ አማራጭ ሊሆን እንደሚችል ማወቅ ከፈለጉ kratom እንዴት እንደሚጠቀሙበት ዝርዝር ማብራሪያ ይኸውና፡

አንድ Kratom ውጥረት ይምረጡ

Kratom በተለያዩ ዝርያዎች ውስጥ ይመጣል, እና እያንዳንዱ ትንሽ የተለየ ውጤት አለው. አንዳንድ ዝርያዎች በአበረታች ባህሪያቸው ይታወቃሉ, ሌሎች ደግሞ የበለጠ ዘና ያለ ወይም ህመምን ያስታግሳሉ. የተለመዱ ዝርያዎች ማኢንግ ዳ፣ ባሊ፣ ታይ፣ ማላይ እና ቦርንዮ ያካትታሉ። ከምትፈልጉት ውጤት ጋር የሚስማማውን ይመርምሩ እና ይምረጡ።

የግዢ ጥራት Kratom

ምርቶቻቸውን ለንፅህና እና ጥንካሬ ከሚፈትኑ ታዋቂ ሻጮች ክራቶምን መግዛት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ አስተማማኝ እና አስተማማኝ ምርት እያገኙ መሆኑን ያረጋግጣል. አስወግዱ የመግዣ kratom አጠያያቂ ከሆኑ ምንጮች ወይም ያልተረጋገጡ ሻጮች።

የመድኃኒት መጠንዎን ይወስኑ

እንደ መቻቻልዎ፣ የሰውነት ክብደትዎ እና እየተጠቀሙበት ባለው ጫና ላይ በመመስረት ትክክለኛው የ kratom መጠን በጣም ሊለያይ ይችላል። እንደ አጠቃላይ መመሪያ፣ በትንሽ መጠን ይጀምሩ፣ በተለይም ከ2 እስከ 3 ግራም የክራቶም ዱቄት። እንደ አስፈላጊነቱ ቀስ በቀስ መጠኑን በጊዜ መጨመር ይችላሉ.

 

የፍጆታ ዘዴ

 

Kratom ዱቄት በጣም ከተለመዱት ዓይነቶች አንዱ ነው እና በተለያዩ መንገዶች ሊበላ ይችላል-

 

• መወርወር እና ማጠብ፡ የሚፈልጉትን የክራቶም ዱቄት መጠን ይለኩ እና በምላስዎ ላይ ያስቀምጡት። እሱን ለማጠብ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ወይም በመረጡት መጠጥ ይከተሉ።
• ክራቶም ሻይ፡ የክራቶምን ዱቄት ከ10-15 ደቂቃ ያህል እንዲረግፍ በማድረግ የክራቶም ዱቄትን በሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ። ከመጠጣትዎ በፊት ማንኛውንም ጠንካራ ቅንጣቶች ለማስወገድ ፈሳሹን ማጣራት ይችላሉ. ጣዕሙን ለማሻሻል እንደ ማር ወይም ስኳር ያሉ ጣፋጮች መጨመር ይቻላል.
• ከምግብ ወይም እርጎ ጋር መቀላቀል፡- አንዳንድ ሰዎች መራራ ጣዕሙን ለመሸፈን ክራቶም ዱቄትን እንደ እርጎ ወይም ፖም ሳውስ ካሉ ምግቦች ጋር መቀላቀል ይመርጣሉ።

 

ክራቶም በካፕሱል መልክም ይገኛል፣ ይህም እያንዳንዱ ካፕሱል በተለምዶ አስቀድሞ የሚለካ መጠን ስላለው እሱን ለመጠቀም ምቹ መንገድን ይሰጣል።

ተፅዕኖዎች ይጠብቁ

የ Kratom ተጽእኖዎች ብዙውን ጊዜ ከተመገቡ በኋላ ከ15 እስከ 30 ደቂቃዎች ውስጥ መታየት ይጀምራሉ. ለሚሰማዎት ስሜት ትኩረት ይስጡ እና ከሚፈልጉት ውጤቶች ጋር ይጣጣማል።

የመድኃኒት መጠንዎን ያስተካክሉ

እንደ ሰውነትዎ ምላሽ እና እርስዎ በሚፈልጉት ተጽእኖዎች ላይ በመመስረት, የመጠን መጠንዎን ማስተካከል ሊኖርብዎ ይችላል. ተጨማሪ ማነቃቂያ ወይም ጉልበት እየፈለጉ ከሆነ፣ ትንሽ መጠን ሊያስፈልግዎ ይችላል፣ እፎይታ ወይም የህመም ማስታገሻ ደግሞ ትልቅ ሊፈልግ ይችላል። ይሁን እንጂ ከፍተኛ መጠን ያለው መጠን ወደ የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም መቻቻል ስለሚያስከትል ሁልጊዜ መጠንዎን ሲጨምሩ ይጠንቀቁ.

ክራቶምን በኃላፊነት ይጠቀሙ

ክራቶምን በሃላፊነት መጠቀም እና ከመጠን በላይ መጠቀምን ማስወገድ አስፈላጊ ነው። አዘውትሮ, ከባድ አጠቃቀም ወደ መቻቻል እና ጥገኝነት ሊመራ ይችላል. በሐሳብ ደረጃ፣ እንደ አስፈላጊነቱ ክራቶምን መጠቀም አለቦት፣ የመቻቻልን መጨመርን ለመከላከል በመካከላቸው ክፍተቶች አሉ።

 

ያስታውሱ ለ kratom የግለሰብ ምላሾች ሊለያዩ ይችላሉ, እና ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ውጤት አይኖረውም. ወግ አጥባቂ በሆነ አካሄድ ይጀምሩ፣ ሰውነትዎን ያዳምጡ፣ እና የሚፈልጓቸውን አደጋዎች እየቀነሱ የሚፈልጉትን ውጤት ለማግኘት እንደ አስፈላጊነቱ ማስተካከያ ያድርጉ።

 

 

የ Kratom ማጠቃለያ የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል

በማጠቃለያው kratom ወይም CBD የተሻለ አማራጭ እንደሆነ በግለሰብ ምርጫዎች፣ የጤና ግቦች እና የደህንነት እና ህጋዊነት ግምት ላይ የተመሰረተ ነው። ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ከመጠቀምዎ በፊት ምርምር ማድረግ እና ከጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ጋር መማከር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ውጤታቸው እና ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች በስፋት ሊለያዩ ይችላሉ. በተጨማሪም፣ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በሃላፊነት እና በሚመለከታቸው ህጎች እና መመሪያዎች መሰረት መጠቀም አስፈላጊ ነው። Kratom የተሻለ አማራጭ ሊሆን እንደሚችል ከተስማሙ የእርስዎ አስተያየት ምንድን ነው?