CBD ለኃይል: CBD ኃይልን ይጨምራል?

CBD ለኃይል

ሁላችንም ጉልበት በሚጠይቁ የስራ ቀናት ውስጥ እንፈልጋለን። ጥቂት ሰዎች በቀይ በሬ ላይ ይጠጣሉ, ሌሎች ደግሞ ጥቁር ቡና ይመርጣሉ. ምንም እንኳን ካፌይን በሃይል ላይ ብዙ አዎንታዊ ተጽእኖዎች ቢኖረውም, ይህን ለማድረግ ብቸኛው መንገድ አይደለም.

CBD የበለጠ ጉልበት እንዲሰማዎት ሊረዳዎት እንደሚችል ያውቃሉ? ትክክል ነው። በተገቢው CBD ለጉልበት ቀኑን ሙሉ ለመገኘት ህያውነትዎን ከፍ ማድረግ ይችሉ ይሆናል። CBD ጨምሮ በተለያዩ ምርቶች ውስጥ ይገኛል። ሙጫ, መጠጦች, እንክብሎች, እና ዘይቶች።.

ይህ ጽሑፍ CBD ሃይልን ሊጨምር ይችል እንደሆነ እንዲሁም ለምን ለእርስዎ ድንቅ ምርጫ ሊሆን እንደሚችል ያሳያል።

CBD ሃይልዎን ሊያሳድግ ይችላል?

ከብዙ የካናቢኖይድ ንጥረ ነገሮች አንዱ CBD ነው። በተቃራኒው ከሰውነት, ይህም ከፍተኛ ይሰጣል, CBD ምንም ሳይኮአክቲቭ ንብረቶች የለውም.

ምንም እንኳን እያደጉ ያሉ ማስረጃዎች ቢኖሩም በሃይል ላይ ትንሽ ሳይንሳዊ ምርምር አለ CBD በጭንቀት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, ውጥረት እና ከባድ ህመም. ሁሉም ነገሮች ከግምት ውስጥ ሲገቡ ሲዲ (CBD) የተለያዩ የጤና ጉዳዮችን ሊቀንስ ይችላል፣ ጭንቀትን ጨምሮ፣ ይህም አጠቃላይ የኃይልዎን ደረጃ ይቀንሳል። በምሽት ከእንቅልፍዎ የሚጠብቅዎት ከሆነ ጭንቀትን ለመቀነስ CBD ን መጠቀም ይችላሉ። ጥሩ ይመስላል, ትክክል?

አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ሲዲ (CBD) ሊኖረው ይችላል በዝቅተኛ መጠኖች ውስጥ የሚያነቃቃ ተፅእኖ ከመካከለኛ እስከ ከፍተኛ መጠን ያለው የእንቅልፍ ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ሲያሻሽል. በሌላ በኩል, ከሰውነት አጠቃላይ ኃይልን የመቀነስ ችሎታ አለው። በውጤቱም ሃይልዎን ለመጨመር ከፈለጉ THC ከያዘው ይልቅ ንጹህ የCBD ዘይትን መምረጥ አለብዎት።

የ CBD በሃይል ላይ ያለው ተጽእኖ ምንድነው?

CBD ለኃይል

የ CBD በሃይል ደረጃ ላይ ያለው ተጽእኖ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል እና የተለያዩ ተጽእኖዎችን ሊያስከትል ይችላል. CBD ለኃይል ለመጠቀም ካሰቡ አንዳንድ ምርምር ማድረግ አለብዎት። የተረጋገጠ መዝገብ ያለው ከፍተኛ ጥራት ያለው CBD የማውጫ አምራች ይፈልጉ። ብዙ ጊዜ የ CBD አገልግሎትን ያረጋግጡ ምክንያቱም አንዳንድ የCBD ምርቶች በተለያዩ የCBD የማጎሪያ ደረጃዎች ውስጥ ይመጣሉ።

በተጨማሪም ኩባንያው CBD በገለልተኛ ቤተ ሙከራ መሞከሩን ያረጋግጡ። ያ ንግዱ ከፍተኛ ውጤት ለማምጣት ቁርጠኛ መሆኑን ግልጽ ያደርገዋል። እንደገና ለመድገም, ሲዲ (CBD) የሃይል ደረጃን ወዲያውኑ ሊጨምር ይችላል የሚለውን ሀሳብ የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም. ጉልበትዎን የሚቀንሱ አንዳንድ ሌሎች ምልክቶችም ሊነኩ ይችላሉ። ነገር ግን፣ ሲዲ (CBD) ለሃይል የሚወስዱ ከሆነ፣ መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

CBD የትኞቹ ምልክቶች ይረዳሉ?

የዕለት ተዕለት የኃይል መጠንዎን የሚቀንሱ የተለያዩ የሚያበሳጩ ምልክቶች በሲቢዲ ሊረዱ ይችላሉ። ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ፡-

1. ጭንቀት

ጭንቀት መኖሩ አስከፊ ነው. ህይወትዎን ሊያበላሽ እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ያለማቋረጥ እንዲደክም ሊያደርግ ይችላል. ቢሆንም፣ በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳው ጭንቀት በCBD ሊታከም ይችላል። ለምሳሌ, CBD ሊቀንስ ይችላል የቲቢ ምልክቶች. በተጨማሪም፣ የማህበራዊ ጭንቀት መዛባትን ይቀንሳል። እነዚህ ችግሮች ድካም እንዲሰማዎት ካደረጉ ጉልበትዎን ለመጨመር CBD ን ለመጠቀም ይሞክሩ።

2. የሆድ ህመም

ምንም እንኳን የዕለት ተዕለት ኑሮ አስቸጋሪ ሊሆን ቢችልም, እንቅልፍ ማጣት ግን የበለጠ የከፋ ያደርገዋል. የእንቅልፍ መዛባት የኃይል ደረጃዎችዎን የሚያፈርስ አንዱ አካል ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, እንቅልፍ ማጣት ብዙ ሰዎችን ይጎዳል. ቢሆንም፣ ሲዲ (CBD) ለአንዳንድ የእንቅልፍ መዛባት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ የዕለት ተዕለት የኃይል መጠንዎን ሊጨምር ይችላል።

3. ከባድ ህመም

በአለምአቀፍ ደረጃ, ብዙ ግለሰቦች ጉልበታቸውን ከሚቀንስ ከባድ ህመም ጋር እየታገሉ ነው. ህመሙ የትም ይሁን ምንም እንኳን ይህ በጣም የማይመች እና አቅም የሌለው ገጠመኝ ነው። ሥር የሰደደ ሕመምን ለመቆጣጠር ግን አብዛኛው ሰዎች የ CBD ምርቶችን ይጠቀማሉ። ይሁን እንጂ የመጀመሪያ ደረጃ ምርምር ተስፋ ሰጪ ይመስላል, ስለዚህ አሁንም ተጨማሪ ጥናት ያስፈልጋል.

ለኃይል ምርጡን CBD መምረጥ

ለኃይል፣ ምርጡን የCBD ምርቶችን መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው። ደህንነት፣ ክፍትነት እና ጥራት ሁሉም ዋስትና ሊሰጣቸው ይገባል። ሁል ጊዜ ለሚከተሉት ትኩረት ይስጡ-

  • ገለልተኛ ሙከራን የተጠቀመ ንግድ
  • የአሜሪካ-ያደገ ሄምፕ
  • ብዙ የለውም ከሰውነት በእሱ ውስጥ ለኃይል እና ህጋዊ ምክንያቶች
  • የሄቪ ብረታ ብረት፣ ሻጋታ እና ፀረ-ተባይ መድህን ፍተሻዎችን ያልፋል።
  • የላቀ የምርት አቅም አለው።
  • ንግዱ በጣም ጥሩ የመስመር ላይ ግምገማዎች አሉት

እነዚህን ሁሉ መመዘኛዎች ካሟሉ የእርስዎ CBD ምርቶች ሃይልን ለመጨመር ውጤታማ የመሆን እድላቸው ከፍተኛ ነው።

ለኃይል መጨመር ምን ዓይነት CBD ምርቶች በጣም የተሻሉ ናቸው?

1. CBD ርዕሶች

ምንም እንኳን ለጡንቻ ህመም CBD አርዕስቶች በጣም ተወዳጅ ቢሆኑም የኃይል ደረጃዎችን ሊያሳድጉ ይችላሉ? ምናልባት። የ CBD ንጣፎችን በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ መጠቀም ይቻላል. ከባድ ህመምን በመቀነስ ረገድ ድንቅ ናቸው፣ ይህም የአእምሮን ደህንነት እና ጥንካሬን ሊያሻሽል ይችላል። የሰውነት ዘይት፣ ሎሽን፣ በለሳን፣ ሳሙና እና ሮል-ኦን የCBD አርእስቶች ምሳሌዎች ናቸው።

2. CBD የሚበሉ

መብላት ይችላሉ ሲ.ዲ.ዲ., as you might have suspected; they taste great, are easy to use and work wonders for producing potent adverse reactions. CBD baked goods, CBD chocolates, CBD ጉምሚዎች, እና CBD ከረሜላዎች ጥቂት የ CBD ሊበሉ የሚችሉ ምሳሌዎች ናቸው። በተጨማሪም፣ አሁንም ከተወሰኑ የCBD ምግቦች ጋር ሊያደርጉት የሚችሉትን የCBD ጣዕም መገለጫ ካልወደዱ የCBD እንክብሎችን መሞከር ይችላሉ።

3. CBD ዘይት

ለኃይል CBD ዘይት ለመውሰድ አንድ በጣም ተወዳጅ መንገድ በ CBD Oil tinctures ውስጥ ነው። ከምላስዎ ስር ማስቀመጥ እና ወደ መጠጥ መጨመር ይችላሉ. ከመሞከርዎ በፊት ብዙ ሰዎች የ CBD ዘይትን ልዩ ጣዕም እንደማይወዱ ያስታውሱ። ከሰውነትከኃይል ይልቅ እንቅልፍ እንዲተኛ ሊያደርጉዎት ስለሚችሉ -የተቀቡ የCBD ዘይት tinctures መወገድ አለባቸው።

4. CBD inhalers

CBDን ለኃይል ለመውሰድ በጣም ጥሩው መንገድ በCBD inhalers በኩል ነው። ብዙ ጊዜ የሚጓዙ ከሆነ የCBD የአፍንጫ መተንፈሻዎች ምርጥ ምርጫ ሊሆኑ ይችላሉ። እነሱ ተግባራዊ ናቸው እና ፈጣን የኃይል ተፅእኖን ይሰጣሉ. ውጤቱን ለመጀመር በቀላሉ CBD ን በአፍንጫ በኩል ይንፉ።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

CBD ነቅተው እንዲቆዩ ያደርግዎታል?

ሌሊቱን ሙሉ የ Monster ወይም Red Bull ጠርሙሶችን ጠጥተው ካደሩ እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች አጋጥመውዎት ይሆናል። በዚህ ምክንያት ሲዲ (CBD) ሌሊቱን ሙሉ ይጠብቅህ እንደሆነ ትጨነቅ ይሆናል። ከቀይ በሬዎች በተቃራኒ CBD ሌሊቱን ሙሉ ሊጠብቅዎት አይችልም. በብዙ አጋጣሚዎች ሲዲ (CBD) መጠቀም ከእንቅልፍዎ ነቅቶ ከመጠበቅ ይልቅ ለመተኛት ቀላል ያደርገዋል።

የእርስዎ CBD ምርቶች ወደ እንቅልፍ እጦት ያመራሉ ብለው ካሰቡ ሊያስቡባቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ።

  • መጠኑ፡- አሁን መጠኑ ምን ያህል ነው? ሁል ጊዜ ነቅተው ካዩ መጠንዎን ይቀንሱ።
  • የቀኑ ሰዓት፡- የ CBD ምርቶችን በተወሰነ ጊዜ ይጠቀማሉ? በሌሊት ከተጠቀሙባቸው ቀደም ብለው ለመሞከር እና ለመውሰድ ይፈልጉ ይሆናል.
  • ሁለቱንም በማጣመር፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች, በምሽት ከፍተኛ መጠን ያለው መድሃኒት መውሰድ እንቅልፍ ለመተኛት አስቸጋሪ ያደርገዋል. ምንም እንኳን የማይቻል ቢሆንም, አሁንም ትንሽ ሀሳብ መስጠት አለብዎት.

የትኛው የ CBD መጠን ለኃይል በጣም ጥሩ ነው?

የሰውነት ስብ ደረጃዎች፣ ክብደት እና ዕድሜ ሁሉም CBD ምን ያህል መውሰድ የተሻለ እንደሆነ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተለይ ጉልበትዎን ለመጨመር ከፈለጉ ትክክለኛውን የCBD መጠን ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። የመድኃኒቱ መጠን በማሸጊያው ላይ ስለተገለጸ የCBD ክኒኖች፣ እንክብሎች እና ሙጫዎች ለመጠቀም ቀላል ናቸው።

የሆነ ሆኖ የ CBD ዘይት ለኃይል በ dropper ጠርሙሶች ውስጥ ይቀርባል. በእያንዳንዱ ጠብታ ውስጥ ያለው የCBD መጠን በፓኬቱ ላይ ሊገለጽ ይችላል ነገርግን ይህ መረጃ ዋስትና የለውም። አንድ የCBD ጠብታ ከመጥቀስ ይልቅ፣ የተወሰኑ የCBD ጠርሙሶች በጠርሙሱ ውስጥ ያለውን የ CBD አጠቃላይ መጠን ይዘረዝራሉ።

ጉልበት ለመጨመር ከፈለጉ የተወሰነ ሙከራ እና ሙከራ ብቻ ይወስዳል። የሕፃን እርምጃዎችን ይውሰዱ እና በደረጃዎች ውስጥ ከፍ ይበሉ።

ከመጠን በላይ CBD ዘይት ለኃይል ከወሰድኩ ምን ይከሰታል?

ከመጠን በላይ የCBD ዘይት ለኃይል ከወሰዱ ፣ አይጨነቁ። ምንም እንኳን ከባድ ትምህርት ቢማሩም, ጤናዎን አይጎዳውም. መጀመሪያ አሪፍህን ጠብቅ። አሉታዊ ተፅእኖዎች በመጨረሻ ይጠፋሉ. ለሽርሽር መሄድ፣ መዝናናት፣ ራስዎን ማጠጣት፣ ቀዝቃዛ ገላ መታጠብ እና ከጓደኞችዎ ጋር መወያየት አለብዎት።

ስለ CBD እና ኢነርጂ ጥናቶች ምን ይጠቁማሉ?

ጉልበትህ በብዙ ነገሮች ይጨምራል። በቂ እንቅልፍ ለማግኘት እና ደካማ ምግብ ከመብላትዎ ጋር የሚታገል ከሆነ ጉልበት የማግኘት ዕድሉ በጣም ያነሰ ነው። ይህን ካልኩ በኋላ፣ በሲዲ (CBD) ላይ የተገኙ ሳይንሳዊ ጥናቶች የመጀመሪያ ደረጃ ግኝቶች የኃይል መጠንዎን ከፍ ማድረግ እንደሚችሉ ያመለክታሉ፣ ምንም እንኳን ተመራማሪዎች የCBD ዘይት በሃይል ላይ ስላለው ተፅእኖ የበለጠ ጥናቶችን ማካሄድ አለባቸው እርግጠኛ ለመሆን አስፈላጊ ናቸው።

መደምደሚያ

ኃይልን ለመጨመር CBD ዘይትን መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው። ምንም እንኳን በሃይል እና በሲዲ (CBD) ላይ ብዙ ሳይንሳዊ ምርምር ባይኖርም ፣የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ አበረታች ናቸው። እንደ ጭንቀት እና የማያቋርጥ ህመም ያሉ ብዙ ሃይል-የሚጠቡ ሁኔታዎች በሲዲ ሊታከሙ እንደሚችሉ እናውቃለን። ስለ CBD ዘይት ተጽእኖ ለማወቅ ከፈለጉ ለኃይል ለመጠቀም ይሞክሩ። በዚህ የተሳካ ምርት፣ ምንም የሚያጡት ነገር የለዎትም ነገር ግን ብዙ ለማግኘት።

በዚህ ጽሑፍ ተደስተዋል?

0 0

መልስ ይስጡ

0 አስተያየቶች
የመስመር ውስጥ ግብረመልሶች
ሁሉንም አስተያየቶች ይመልከቱ