ያለ ኒኮቲን ማከም ለእርስዎ ጎጂ ነው?

ቀደም ባሉት ጽሁፎች ውስጥ ስለ ብዙ ነገር ተነጋገርን የ vaping አንጻራዊ ደህንነት ወይም ያለ ኒኮቲን ቫፒንግ። ቫፕ በብዙ የህዝብ ጤና ተቋማት ለሚቀጣጠል ትምባሆ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ምትክ ሆኖ ተረጋግጧል። አጫሾች ሲጋራ እንዲያቆሙ የሚረዳ ውጤታማ እርዳታ እንደሆነም ይታወቃል። እንደ እ.ኤ.አ የዩኬ አስተያየት እና የአኗኗር ዘይቤ ዳሰሳ (OPN) እ.ኤ.አ. በ 2019 በግምት 52.8% የሚሆኑት የብሪታንያ ቫፕተሮች የኒኮቲን ምኞታቸውን ለማሸነፍ እና ማጨስን ለማቆም የ vaping ምርቶችን ተጠቅመዋል።

መጀመሪያ ላይ ብዙ መታወቅ ያለባቸው እውነታዎች

ምንም እንኳን ኢ-ሲጋራዎች በአጫሾች ላይ ያነሰ ጉዳት የሚያደርሱ ቢሆንም፣ ከሲጋራ ጋር ግንኙነት የሌለው ሰው ትንፋሹን ከወሰደ መዘዙ አለበለዚያ ሊሆን ይችላል። እስካሁን ድረስ በሰው ጤና ላይ የሚደርሱ ገዳይ ጉዳቶች መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት እንዳለ የሚጠቁም ምንም ጠንካራ ማስረጃ የለም፣ ነገር ግን ማንኛቸውም ሊሆኑ የሚችሉ ስጋቶች ችላ ሊባሉ አይገባም። የሳይንስ ሊቃውንት በቫፒንግ የረጅም ጊዜ ተፅእኖዎች ላይ አስተማማኝ መደምደሚያ ላይ ከመድረሳቸው በፊት ተጨማሪ ጥናቶች እና ግምገማዎች እንደሚያስፈልጉ ያምናሉ።

ግን አንድ ነገር በእርግጠኝነት ነው። ኒኮቲን ተጠያቂው ሊሆን አይችልም. እንደ ውጥረት ሀ በኢ-ሲጋራዎች ላይ የሳይንስ ታዋቂ መጣጥፍ በካናዳ መንግሥት ተለቋል ፣ ኒኮቲን ከካንሲኖጂንስ ጋር የተገናኘ አይደለም. በሳይንስ ሊቃውንት አእምሮ ላይ በጣም የሚመዝነው ሌሎች ንጥረ ነገሮች ናቸው። ኢ-ፈሳሾች, እንደ አትክልት ግሊሰሪን እና propylene glycol.

እውነት ነው ሁለቱ ለመዋቢያ ምርቶች እና ለማጣፈጫነት ጥቅም ላይ እንዲውሉ ደህንነቱ በተጠበቀ መልኩ በመንግስታት ጸድቀዋል። ነገር ግን፣ ከተነፈሱ በኋላ ወደ ውስጥ መተንፈስ ሲመጣ ውጤቶቹ እርግጠኛ አይደሉም።

ኒኮቲን ምን ሊጎዳ ይችላል?

የኒኮቲን መውጣት ምልክት

ኒኮቲን በእርግጠኝነት ሱስ የሚያስይዝ ነው። ለትንሽ ጊዜ ሳናጨስ ወይም ባንተን፣ እንደ እረፍት ማጣት ወይም ብስጭት ያሉ በጣም ደስ የማይሉ ምልክቶችን ልናልፍ እንችላለን። ያ ነው ኒኮቲን መውጣት ወይም መመኘት የምንለው። በእሱ ላይ ያለንን ጥገኝነት ለመግራት ብዙ ጊዜ ይወስዳል። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ለኒኮቲን በጣም የተጋለጡ ናቸው. ለሌሎች በሚተነፍሱበት ጊዜ ለሁለተኛ-እጅ ትነት ሲጋለጡ እንኳን አንዳንድ የጤና ችግሮች ውስጥ ይገባሉ።

ኒኮቲን እና አካባቢ

በተጨማሪም ንጹህ ኒኮቲን ለሥነ-ምህዳር ስርዓት አስጊ እንደሆነ ይቆጠራል. ይህም ኒኮቲን ከሚወጣበት ሰብሎች ማለትም ከትንባሆ ቅጠሎች ላይ ይደርሳል. በርካታ መረጃዎች እንደሚያሳዩት የትምባሆ እድገት በአብዛኛው ለአካባቢ መራቆት በብዙ ታዳጊ አገሮች ውስጥ ነው።

ያ አንዳንድ የኢ-ፈሳሽ አምራቾች ንፁህ ኒኮቲንን በፈሳሽ ቀመሮቻቸው ውስጥ በተሰራ አንድ እንዲተኩ ይገፋፋቸዋል። ሰው ሰራሽ በሆነ ኒኮቲን ላይ ፍላጎት ካሎት የተወሰኑትን ማረጋገጥ ይችላሉ። ሊጣሉ የሚችሉ እንፋሎት እሱን ለመጠቀም ግንባር ቀደም የሆኑት። አውሬው የሚጣሉ vape ከ Puff Labs ጥሩ ምርጫ ነው, እና እንደ አንዱ ደረጃ ተሰጥቶታል ምርጥ ሜጋ የሚጣሉ vapes በ 2021 በእኛ.

በማጠቃለል, ያለ ኒኮቲን መተንፈስ የተሻለ ሊሆን የሚችለው ከእሱ ጋር ብቻ ነው።

ያለ ኒኮቲን በቫፕ ጭማቂ ውስጥ ምን አለ?

በውስጡ ምንም ኒኮቲን የሌለው የቫፕ ጭማቂ በቀላሉ ከቪጂ፣ ፒጂ እና ተፈጥሯዊ እና አርቲፊሻል ጣዕሞች የተሰራ ነው።

ከኒኮቲን ጋር የመዋጥ ጥቅሞች

• የእርስዎን የኒኮቲን ፍላጎት ማርካት
• ማጨስ ለማቆም ለሚፈልጉ ከባድ አጫሾች ጥሩ
• ጠንካራ እና ጠንካራ የጉሮሮ መምታትን ያቅርቡ

ያለ ኒኮቲን የቫፒንግ ጥቅሞች

• ሱስ የሚያስይዝ አይደለም።

ኒኮቲን ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር ነው። ባለፈው ክፍል ውስጥ ስለ ኒኮቲን ሱሰኛ ሲንድሮም ተናግረናል። ያለ ኒኮቲን ቫፒንግ እንዲህ አይነት ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር የለውም። ምንም እንኳን በህግ ምንም እንኳን ኒኮቲን የሌላቸው የቫይፒንግ ምርቶች "ይህ ምርት ኒኮቲን ይዟል. ኒኮቲን ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር/ኬሚካል ነው”፣ እውነቱ ግን ለ 0% የኒኮቲን ምርቶች ምንም ኒኮቲን አልያዘም እና ሱስ አያስይዝዎትም።

• የማጨስ ባህሪዎን ሊያረካ ይችላል

ቫፒንግ ማጨስን ለማቆም ጥሩ መንገድ ነው ምክንያቱም በአንድ በኩል የማጨስ ባህሪን ስለሚመስል። ሲጋራውን ከማብራት ይልቅ እሳቱን ይጫኑ. የስዕሉ እርምጃ በ vaping ውስጥ ይቆያል። ስለዚህ በኒኮቲን ወይም ያለ ኒኮቲን መተንፈስ ተመሳሳይ አየር የመሳብ ልምድ ይሰጥዎታል።

• ሰዎች የኒኮቲን ሱስን እንዲያስወግዱ ይረዳቸዋል።

በኒኮቲን የምትተነፍሱ ከሆነ እና ማበጥ የጀመርክበት ምክንያት ማጨስን ለማቆም ከሆነ ወደ ዜሮ የኒኮቲን ምርቶች መቀየር በፍጥነት ሊረዳህ ይችላል። ከ 5% ወደ 2% ሲቀየር ሰውነታችን ከኒኮቲን ደረጃ ጋር እንደሚላመድ ደርሰንበታል. እና እንደገና ወደ 5% ከቀየርን, ሳል እና ማዞር ያደርገናል. ስለዚህ፣ ምንም እንኳን በዜሮ ኒኮቲን መተንፈስ የኒኮቲን ፍላጎትን ማርካት ባይችልም፣ ቀስ በቀስ የኒኮቲን ቅበላን ለመቀነስ ይረዳዎታል። እና ቡም! ከአሁን በኋላ በኒኮቲን መበከል እንደማያስፈልግ ሆኖ አግኝተሃል።

• አሁንም ትላልቅ ደመናዎችን ማግኘት ይችላሉ

Vape ደመና ወይም ትነት በእርስዎ ኢ-ፈሳሾች ውስጥ ካለው የVG:PG ሬሾ ጋር ይዛመዳል። በቀላል አነጋገር፣ ቪጂው ከፍ ባለ መጠን፣ ትልቁ ደመና መተንፈስ ትችላለህ። ከዚህም በላይ በካርቶንዎ ውስጥ እንዲፈስ በቂ አየር እና ኃይልን ለመጨመር የተወሰነ ዋት ይፈልጋል። ስለዚህ፣ ኒኮቲን ሲኖርም ሆነ ከሌለ በእንፋሎትዎ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም።

• የበለጠ ለስላሳ ጣዕም ይኖረዋል

በኒኮቲን በሚተፉበት ጊዜ ጉሮሮ ውስጥ መምታት ሊሰማዎት ይችላል። ኒኮቲን ነው. ጉሮሮ መምታት እንላለን። ስሜቱም እንደ ኒኮቲን ጨው እና ፍሪቤዝ ኒኮቲን ካሉ የኒኮቲን ዓይነቶች ይለያያል። የኒኮቲን ጨው ከፍሪቤዝ ኒኮቲን የበለጠ ጉሮሮውን ስለሚመታ በዝቅተኛ ዋት ስር ብቻ መጠቀም ይፈልጋሉ።

ይሁን እንጂ የቫፕ ጭማቂን ከዜሮ ኒኮቲን ጋር መጠቀም ለስላሳ የመተንፈስ ልምድ ያቀርብልዎታል. በጉሮሮ ውስጥ ያለውን ከባድ ስሜት አይሰጥዎትም እና ትነት በሚተነፍሱበት ጊዜ ሊሰማዎት አይችልም. ይህ እየተባለ ነው፣ አንዳንድ የሜንትሆል ወይም የበረዶ ጣዕሞች አንዳንድ የማቀዝቀዝ ወኪሎችን ይዘዋል ይህም የጉሮሮ መምታት ይሰጥዎታል።

ሰዎች ያለ ኒኮቲን ቫፒንግ ለምን ይመርጣሉ?

ማጨስን ለማቆም የመጨረሻው ምዕራፍ ላይ በገቡ ቫፐር ላይ ያለ ኒኮቲን መተንፈሻ በብዛት ይታያል። በቫፕስ ማቆም ሂደት ሂደት ነው. ለአጫሾች፣ ወደ ቫፒንግ የሚደረግ ሽግግር የመጀመሪያው ጥሩ እርምጃ ነው። የኒኮቲን ትኩረትን መቀነስ ቀጣዩ ነው፣ እና ከኒኮቲን ነፃ የሆነ ቫፒንግ በመጨረሻ ይመጣል። ደረጃ በደረጃ, በመጨረሻ በኒኮቲን ላይ ያለውን ጥገኛ ማስወገድ ይችላሉ.

እርግጥ ነው፣ ምንም-ኒኮቲን ቫፒንግ በሌሎች አንዳንድ ጉዳዮችም ታዋቂ ነው። ለምሳሌ፣ ቫፐር ለአንዳንድ ጣፋጭ ጣዕሞች ብቻ በመተንፈሻ ምርቶቻቸው ላይ ሊጎትቱ ይችላሉ። ያለ ኒኮቲን ማባዛት ከጥፋተኝነት ነፃ የሆነ ምርጥ ምርጫ ነው - እውነተኛ ስኳርም ሆነ ኒኮቲን።

እንደገና ለማጠቃለል…

የማጨስ ልማድን በቫፕስ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመምታት ተስፋ ካላችሁ፣ ለጥቂት ጊዜ ካጠቡ በኋላ ከኒኮቲን ነፃ የሆኑ ጭማቂዎችን እንድትጠቀሙ እንመክርዎታለን። ያ በጣም ሊረዳ ይችላል። ግን ምንም እንኳን እርስዎ ሀ vape ጀማሪ ፍላጎትዎን ለመቋቋም ኒኮቲንን መሳብ ያለበት ማን ነው, ትልቅ ጉዳይ አይደለም እና ስለሱ አይጨነቁ.